SVASTHA/スヴァスタ
サンスクリット語（インドの古語）で「健康」という意味。
いくつになっても痛みや動かしづらさを感じず、健康で動ける身体でいたいと思いませんか？
ヤムナメソッド・PHIピラティスなど様々な手法を使い、いつまでも動ける身体づくりをお手伝いをさせていただきます。